Ευτυχισμένος στην Αλάσκα
Ευτυχισμένος στην Αλάσκα
ISBN code or BARCODE:
9789606893513
€12,00
€10,80
Έκπτωση 10%
με ΦΠΑ
ΔΥΝΑΤΑ ΜΥΑΛΑ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΝΕΜΟ
Το βιβλίο περιγράφει τρία βήματα για να επαναπρογραμματίσουμε το μυαλό μας και να μετατραπούμε σε υγιή και δυνατά άτομα από συναισθηματικής άποψης, ακόμα και σε καταστάσεις φαινομενικά αντίξοες.
Όλες οι νευρώσεις που μας δυσχεραίνουν τη ζωή –αγωνία, κατάθλιψη άγχος, ντροπαλότητα-, όλες οι ανησυχίες και οι φόβοι είναι απλώς αποτέλεσμα μιας λανθασμένης αντίληψης, που μπορούμε να μεταβάλουμε δια παντός. Το «Ευτυχισμένος στην Αλάσκα» παρουσιάζει τη μέθοδο για να το κατορθώσουμε, θεμελιωμένη στην πιο αποτελεσματική θεραπευτική σχολή του κόσμου: τη μοντέρνα γνωστική ψυχολογία.
- Σχήμα
- 21x14
- Εκδόσεις
- Gema
- Έτος Έκδοσης
- 2021
- Μήνας Έκδοσης
- 10
- Σελίδες
- 333
- Εξώφυλλο
- Μαλακό εξώφυλλο
- Γλώσσα
- ελληνικά