Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
ISBN code or BARCODE:
9789606151750
€11.00
€8.80
Save 20%
Tax included
Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
- Εκδόσεις
- Αρμός
- Έτος Έκδοσης
- 2019
- Σελίδες
- 152
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Γλώσσα
- ελληνικά