Pilates: οι βασικές αρχές
Pilates: οι βασικές αρχές
ISBN code or BARCODE:
9799608939218
€15.76
€7.88
Save 50%
Tax included
Τα πρώτα βήματα άσκησης και στο σπίτι με τη μέθοδο του Joseph Pilates
- Γίνετε λεπτότεροι και πιο ευκίνητοι μαθαίνοντας τους μύες σας να συνεργάζονται με την δομή του σώματός σας.
- Ανακουφιστείτε από τους πόνους της πλάτης, του αυχένα και τα "τραβήγματα" εξισορροπώντας την λειτουργία των μυών και βελτιώνοντας την στάση του σώματος.
- Με κατανοητή καθοδήγηση, εικόνες βήμα-βήμα και χρήσιμες συμβουλές μπορείτε να ασκηθείτε στο σπίτι.
- Εκδόσεις
- Κωστόπουλος Κ.
- Έτος Έκδοσης
- 2007
- Σελίδες
- 128
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Γλώσσα
- ελληνικά
- Συγγραφέας
- McKenzie Eleanor
- Συγγραφέας
- Blount Trevor
- Σε προσφορά
- Ναι