Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
ISBN code or BARCODE:
9789602780954
€11,00
€5,50
Έκπτωση 50%
με ΦΠΑ
Ασκήσεις και παιχνίδια, ενδυνάμωση, διατάσεις, χαλάρωση
Η μπάλα γυμναστικής έχει εισβάλει στους χώρους άθλησης και αποτελεί ένα ιδανικό όργανο για την άσκηση παιδιών, ενηλίκων και ατόμων τρίτης ηλικίας.
Στο βιβλίο, οι συγγραφείς περιγράφουν μια συλλογή ασκήσεων με την μπάλα που χρησιμοποιούναι στην προθέρμανση ή για τη βελτίωση της δύναμης και της ευλιγισίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χρησιμοποίηση της μπάλας προσδίδει στην άθληση διασκεδαστικό χαρακτήρα και εξασφαλίζει τις προϋποθέσεις για εκμάθηση της σωστής στάσης καθίσματος. .
- Εκδόσεις
- Salto
- Έτος Έκδοσης
- 1999
- Σελίδες
- 132
- Εξώφυλλο
- Μαλακό εξώφυλλο
- Γλώσσα
- ελληνικά
- Συγγραφέας
- Thierfelder S.
- Συγγραφέας
- Praxl Norbert